こんばんは、さくら(@sakuradaysmemos)です(*^_^*)
昨日は謎の頭痛と目の奥が痛くなり・・・
食べ物も身体が受け付けず・・・
お白湯をたっぷり飲んで
２１時前から睡眠を取ることにしました(´；ω；`)ｳｩｩ
授業中に帰宅後の計画を綿密に考えていたのに・・・( ;∀;)笑
あれこれ、したいことがありましたが・・・
身体の休息を優先しました。
その甲斐あって・・・
翌朝は、目の奥の痛みは少しありましたが
頭痛は収まっている！(∩´∀｀)∩
良かった・・・
一人暮らしの体調不良は地獄ですもんね・・・
ちなみに、１０時間程 寝ました。笑
幸せ者です。笑
まあ、キツイときには休め！って、ことだったんですね。笑
こういう機会があると、健康で元気でいられることって
本当に素晴らしいと心の底から実感します( ;∀;)
美味しいものも食べられるし、運動もできるし、ブログもかける・・・
身体が不調だと、不調のところしか意識が向かない・・・
何にもできないんですよね・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
少しお休みしなさいって、ことだったのかな？
そのように、前向きにとらえることにします。
やりたいこと、読みたい本、勉強したいこと・・・
沢山あるーーーー！笑
しかし、自分自身をまずは大切に！
新年から教えられました。笑
７割くらいで、予定を組まないとね・・・
スーパーマンじゃないんだし・・・笑
いつの間にか、身体は負担が来ているみたいです。笑
あ・・・
アラサーでした・・・
そうでした。笑
いつまでも高校生の気分じゃダメでした。笑
ちゃんと筋肉貯金をして、若くいたいと思います。
とりあえず、昨日したかったことを
できる範囲でこなしていきます！
皆さんも、風邪をひきやすい時期ですし・・・
コロナも増えてきていますので、ご自身の身体と相談して
日々お過ごしください。
