寝違え続ける首をもつアラサー

おはようございます、さくら(@sakuradaysmemos)です(*´꒳`*)

 

今日も4時過ぎには起床できました。

簿記の勉強をして、一旦休憩です( ^ω^ )

 

FPは残り3日・・・!!!

勉強量が足りていないので・・・

頑張らなくてはーーー!!!

 

 

さて、ここ最近さくらを悩ませているのが・・・

 

 

最近のお悩み

 

寝違え続ける首

 

 

 

もう、痛くて痛くて・・・(;_;)

 

 

 

今までは、なったとしても半年に1回?1年に1回?程度だったんですが・・・

 

ここ数日は、連日寝違えています。

 

 

 

呪われているのかな?(´;Д;`)

 

 

 

 

毎朝、首が動かない状態で起床。

少しでも動かすと・・・

 

 

ピキィィイーーー!

 

 

 

痛いです( i _ i )

 

 

 

 

昨日の朝に関しては、せっかく早起きしたのに何もできず・・・

ホットタオルを2回ほど作り、患部にあてて気持ちを落ち着かせていました。

 

 

 

前日は21時ごろに就寝して、1時間後には首が痛くなり

それから痛みと闘いながら、睡眠をとっていました。

意識がある状態で、睡眠する様な感じ?

時々寝落ちするんですが、痛みで現実に戻ります。

 

 

 

結論:頑張って早く寝たのに、寝不足でした。

 

 

 

昨日は自転車に乗るのも、それはそれは大変で・・・

 

 

 

後ろを見ることが難しく・・・

一度停車して、体を後方に向けて確認し道路を渡ります。

 

 

なんて、お手本のような自転車の乗り方!!笑

 

 

普段だったら、首をちょいーーーって向けるだけで大丈夫なのに。笑

 

 

痛みのない体が欲しい(´;Д;`)

 

 

痛いと痛みに気持ちを持っていかれてしまいます。

 

 

整形外科に行ったよ

連日首に負担がかかっているので

骨に異常がないか心配になり、近所の整形外科に・・・

 

 

正直言いますと・・・

失業者の少ない給付金生活で、病院には行きたくなかった・・・

 

でも!!!

 

連日痛いので、放置して後で大変なことになる方がもっとこわい( ;  ; )

お財布に「ごめんね( ;  ; )」と、伝えて病院へ

 

 

 

問診をして、レントゲンを撮ることに・・・

 

 

 

 

骨に異常はないとのこと。

 

 

良かったーーー(о´∀`о)

 

 

 

正しい体勢と注意することを言われて、電気治療?をして終わりました。

 

 

 

健康な体が欲しい

痛みがあると、それだけで注意散漫になりますし

病院に行くとなれば、時間もお金もかかります。

 

 

健康あってこその日常生活だと再確認しました。

 

 

みなさん。

さくらみたいに、ならないでくださいね。

身体に気を配ることは、大切です。

 

 

変な寝方してないんだけどなーーー

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